寝苦しいと寝返りが増え、寝て起きて首肩の痛み、腕や手の痛み、痺れ 寝違え 頸椎ヘルニア、頚腕症候群と思われる症例
2018夏、涼しさが売りの長野県でも寝苦しい暑い夜が何日かありました。
今年の夏は、寝違え、首肩の痛み、肩甲骨の痛みを訴える患者さんが連日続きました。
寝苦しいと寝返りが増えます、
不本意ながら首に負担がかかる態勢で寝てしまうこともあると感じます。
また、枕が外れてしまい首に負担がかかってしまっていることもあり得ます。
軽いものであれば1-2回で良くなりますが
ひどい場合
頸椎ヘルニアと疑われる
首の痛み
肩の痛み
肩甲骨の痛み
腕の痛みや痺れ
手の痛み痺れ
が発生することもあり得ます。
過去
これから涼しくなってくると
寝やすくなることによって
寝すぎによって腰の痛みが発生することがあります。
動き始めは気を付けたいものです。
